孕妇积食怎么快速消食 孕妇吃东西全堵在心口

孕妇积食怎么快速消食?你好,我是国家二级公共营养师王志红。从营养的角度,我有以下建议:山楂、神曲、麦芽:常见的是消食化瘀;不同的是山楂能消食,有益气化瘀的作用;神曲主要是帮助金石药消化,有解外作用;麦芽主要用于消除米粉中的所有水果,并具有退奶保乳作用,能舒缓肝脏...